{"id":1851,"date":"2024-09-17T12:24:11","date_gmt":"2024-09-17T10:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/?page_id=1851"},"modified":"2026-06-26T08:44:13","modified_gmt":"2026-06-26T06:44:13","slug":"promocja-zdrowia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u043c\u043e\u0432, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e. \u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0443 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c.<br \/>\n\u0417 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c <strong>\u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0456 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437 10:00 \u0434\u043e 12:00 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c 58 671 72 10 \u0456 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0432\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: green; font-size: medium;\">! \u041c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/span> \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a, \u0456\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 (\u0406\u041c\u0422) \u2013 <a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Promocja_sroda.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(\u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/p>\n<hr style=\"border: none; height: 3px; background-color: green;\" \/>\n<p>\u0414\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u043e\u043c \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f (NIZP):<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/sport_dzieci.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/sport_dorosli.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/sport_senior.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr style=\"border: none; height: 3px; background-color: green;\" \/>\n<p>\u0423 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/NFZ_piersi.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/NFZ_cytologia.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420\u0430\u043a \u0448\u0438\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Zdrowe_jelito_I.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a>. <a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Rak_jelita_grubego_I.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420\u0430\u043a \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_sen_higiena_II.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0421\u043e\u043d \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Zdrowe_oczy_III.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043e\u0447\u0456<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Tyton_IV.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0414\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u2014 \u044f\u043a \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0437\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Zdrowe_lato_V.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0456\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Cukrzyca_otylosc_pokusy_VI.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0414\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f: \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Nawodnienie_VII.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Alkohol_VIII.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0442\u0432\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2014 \u044f\u043a \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/szczepienia_IX.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a> \u2013 <a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Kalendarz_szczepien_IX.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Szczepienia_HPV_X.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0412\u041f\u041b<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Depresja_XI.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0443\u0442\u043e\u043a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Zdrowie_12_XII.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043a\u0443<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0443 \u0440\u0435\u0454\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438. \u0429\u0438\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u0441.<\/strong><\/p>\n<hr style=\"border: none; height: 3px; background-color: green;\" \/>\n<p>\u0414\u0431\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0429\u0438\u0440\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Promocja_kobieta_wiek.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zalecenia_ZZ.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Przechytrzyc_raka.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u042f\u043a \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0439 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0438\u0442\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0430\u043a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Codzienna_profil_czlowieka.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/12_Zdrowie_max.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">12 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Profilaktyka_cywilizacja.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0446\u0438\u0432\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Zdrowie_seniorow.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Swiatowy_dzien_zdrowia.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0441\u0435\u0441\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#x27;\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Ciaza_grypa.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/NFZ_Profilaktyka_skory.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/ABC_tyton.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0410\u0437\u0431\u0443\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr style=\"border: none; height: 3px; background-color: green;\" \/>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0438, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0443 \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u0456 \u0437 \u041c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0444\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0422\u0443\u0442 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044e (\u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456, \u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f), \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0449\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/akademia.nfz.gov.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u044f \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0434\u0443 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/diety.nfz.gov.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0414\u0456\u0454\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0444\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ncez.pzh.gov.pl\/przepisy\/sniadania-i-kolacje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438 \u0437 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/planujedlugiezycie.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0439 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/zdrowy_czlowiek\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/akademia.nfz.gov.pl\/8-tygodni-do-zdrowia-po-covid-19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a, \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2014 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr style=\"border: none; height: 3px; background-color: green;\" \/>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.nfz.gov.pl\/dla-pacjenta\/poradnik-pacjenta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0434\u0443 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f (NFZ)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/nawigatorpacjenta.rpp.gov.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u2014 \u044f\u043a \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0456 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.nfz.gov.pl\/dla-pacjenta\/prawa-pacjenta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0434\u0443 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f (NFZ)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/rpp\/prawa-pacjenta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0430 \u041e\u043c\u0431\u0443\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d \u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1851","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej |\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"website\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#listItem\",\"name\":\"Promocja Zdrowia\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Promocja Zdrowia\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk#listItem\",\"name\":\"Home\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/#organization\",\"name\":\"Panaceum Rumia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/\",\"telephone\":\"+48586717210\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/logopanaceum.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#organizationLogo\",\"width\":229,\"height\":77,\"caption\":\"Przychodnia Panaceum w Rumii\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/\",\"name\":\"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej\",\"description\":\"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\\u00f3w u\\u0142atwiaj\\u0105cych i zach\\u0119caj\\u0105cych do prozdrowotnego stylu \\u017cycia. Dzia\\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\\u0105 na celu zwi\\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \\u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\\u00f3w spotkania z personelem, kt\\u00f3re b\\u0119d\\u0105 si\\u0119 odbywa\\u0142y w ka\\u017cd\\u0105 \\u015brod\\u0119\",\"inLanguage\":\"uk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/promocja-zdrowia\\\/#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2024-09-17T12:24:11+02:00\",\"dateModified\":\"2026-06-26T08:44:13+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/\",\"name\":\"Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej\",\"inLanguage\":\"uk\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/panaceum-rumia.pl\\\/uk\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u041f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f | \u00ab\u041f\u0430\u043d\u0430\u0446\u0435\u0443\u043c\u00bb \u0420\u0443\u043c\u0456\u044f, \u041d\u0417\u041e\u0417, \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438","description":"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f? \u041f\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0446\u0456\u0454\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u043c\u043e\u0432, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c. \u0417 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0456 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438","canonical_url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#listItem","name":"Promocja Zdrowia"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#listItem","position":2,"name":"Promocja Zdrowia","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk#listItem","name":"Home"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/#organization","name":"Panaceum Rumia","url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/","telephone":"+48586717210","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/logopanaceum.png","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#organizationLogo","width":229,"height":77,"caption":"Przychodnia Panaceum w Rumii"},"image":{"@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#organizationLogo"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#webpage","url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/","name":"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej","description":"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119","inLanguage":"uk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/#breadcrumblist"},"datePublished":"2024-09-17T12:24:11+02:00","dateModified":"2026-06-26T08:44:13+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/#website","url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/","name":"Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej","inLanguage":"uk","publisher":{"@id":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/#organization"}}]},"og:locale":"uk_UA","og:site_name":"Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej |","og:type":"website","og:title":"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej","og:description":"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119","og:url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/","og:image":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg","twitter:card":"summary","twitter:title":"Promocja Zdrowia | Panaceum Rumia NZOZ Poradnia Medycyny Rodzinnej","twitter:description":"Co to jest promocja zdrowia? Promocj\u0119 zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunk\u00f3w u\u0142atwiaj\u0105cych i zach\u0119caj\u0105cych do prozdrowotnego stylu \u017cycia. Dzia\u0142ania z zakresu promocji zdrowia maj\u0105 na celu zwi\u0119kszanie kontroli nad swoim zdrowiem. W celu promowania zdrowego stylu \u017cycia i zmiany niezdrowych nawyk\u00f3w proponujemy dla naszych pacjent\u00f3w spotkania z personelem, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119","twitter:image":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/panaceum-fb-1200x630.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1851","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"limit_modified_date":false,"created":"2024-09-17 10:24:11","updated":"2026-07-16 13:05:13","ai":null,"breadcrumb_settings":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tPromocja Zdrowia\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk"},{"label":"Promocja Zdrowia","link":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/promocja-zdrowia\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1851"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1851\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panaceum-rumia.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}